O2c

Hvordan bliver en mester fitness træner

Hvis du har en passion for sundhed og fitness og tror, ​​at du er en god kommunikator til at dele din viden, så kan du ønsker at blive en professionel mester fitness træner. De jobmuligheder vrimler inden sundhed klubber og private fitnesscentre, der søger fitness fagfolk til at uddanne og hjælpe deres medlemmer om en på én basis. Den personlige træner er hyret til at lede og motivere nye gym medlem i en bedre måde at leve gennem motion, kost og en helt ny måde at tænke på deres samlede wellness program.

At konkurrere for de øverste fitness træner job

Hvordan bliver en mester fitness træner. At konkurrere for de øverste fitness træner job.
Hvordan bliver en mester fitness træner. At konkurrere for de øverste fitness træner job.

At konkurrere for de øverste fitness træner job, bliver du nødt til at få en form for certificering. Der er mange programmer til rådighed, hvoraf de fleste tilbyder nogle af deres kurser og eksamener online. Den fitness træner skal være godt afrundet i hans eller hendes fysiske træning baggrund med kurser til også at omfatte undersøgelse af de store muskelgrupper, og de, hvordan de reagerer på condition og skader. Fitness-træner vil være ansvarlig for at vurdere og ordinere en fitness regime for hver enkelt kunde, og derfor må være velbevandret på muskeltræning øvelser designet til at matche ethvert niveau af fitness.

Underviseren skal også uddannes til at genkende og reagere på en medicinsk nødsituation, og dermed i stand til at afgøre, hvornår en intern skade er opstået. Derudover er der kurser for at dække håndtere en skade og administrationen i undtagelsestilstand CPR. I nogle tilfælde, vil kunden komme til gymnastik med et fælles sports skade, såsom skinnebenssmerter, forstrækning trækker eller en bristet akillessene. En god certificeringsprogram vil dække disse skader og undervise træneren at udtænke et rehabiliteringsprogram for at få kunden tilbage i topform.

Ud over et certifikat i øvelser, bør master fitness træner blive uddannet i kost og ernæring. Du kan tilføje en certificering i sport ernæring, der dækker emner som vitaminer, antioxidanter, kalorieindtag, kulhydrater, muskel-bygning protein kosttilskud og vægttab ledelse.

Hvordan bliver en mester fitness træner.
Hvordan bliver en mester fitness træner.

Og vigtigst af alt, bør en god fitness træner certificeringsprogram gå dig gennem virksomheden aspekt af området med en vis uddannelse om retlige anliggender, fitness management, hvordan du starter din egen personlige træner karriere, hvordan man beregner en konkurrencedygtig pris, og hvordan du sikre kunder.

Der er et væld af beviser derude til at forbedre din karriere og bevæbne dig med den viden, du behøver for at komme i gang. De fleste af de certifikater er overkommelige og kan være afsluttet i en meget kort tid. For den avancerede fitness-træner, kan du ønsker at tilføje en Pilates certificering, som selv kan koste en smule mere, det er et værdifuldt aktiv for at have, når man søger en træner stilling. Den Pilates certifikatet er udstedt fra den officielle Pilates workshop med medarbejdere, der er repræsenteret i de fleste større fitnesscentre. Få dit certifikat til Pilates Reformer, Trapeze og gulvøvelser for en spændende og indbringende karriere i sundhed og fitness virksomhed.