O2c

Hvordan du holder din sanity når du arbejder hjemmefra

De, der tror at arbejde hjemme, er uden tryk tager fejl

De, der tror at arbejde hjemme, er uden tryk tager fejl. Deadlines synes mere presserende i en indstilling, hvor man bliver bombarderet med distraktioner, der er svære at ignorere. Huslige pligter, tv sæt, køleskab og mikroovn, gråd eller argumentere børn og ja, comfy sofa i stuen, alle sammen om at rive dig væk fra dit skrivebord.

Hvordan du holder din sanity når du arbejder hjemmefra. De, der tror at arbejde hjemme, er uden tryk tager fejl.
Hvordan du holder din sanity når du arbejder hjemmefra. De, der tror at arbejde hjemme, er uden tryk tager fejl.

Mange vil hævde, at det er en handling af ren og skær vanvid at kombinere hjem og arbejdsmiljøer. Men når omstændighederne gør arbejder hjemme den bedste løsning, er det op til dig at opretholde en fornuftig og fornuftig tilgang til arbejdsdagen. Her er hvordan at balancere arbejde hjemme.

Organisation og samlede forpligtelse er nøglerne til at holde din sanity mens du arbejder derhjemme. Fra begyndelsen, skal du vise dit arbejde med så meget alvor og reagerer med så meget haster, som hvis der var en utålmodig og krævende boss i samme rum. Identificer alle potentielle distraktioner og komme med konkrete måder at overvinde dem. Sæt klare timer for arbejdet dag, og holde sig til dem. Hvis du løser ikke at give efter for fristelser for at spille hooky, vil du bemærke, at opgaverne er afsluttet til tiden, og både dit arbejde og fritid bliver mere afslappende.

Etablere realistiske kort-og langsigtede mål

Etablere realistiske kort-og langsigtede mål. Overvej, hvad du behøver for at udføre hver dag og hver uge, og budget dit arbejde tid i overensstemmelse hermed. Udvikle en tidslinje for hvert projekt, identificere, når de enkelte opgaver skal udfyldes. Så trofast holde sig til denne tidsplan. Hvis du er selvstændig, være realistiske i at engagere sig bestemte job eller opgaver. Der er kun så mange timer på en dag. Overanstrengelse Plantesafter din fysiske energi og skader din mentale sundhed.

Etablere realistiske kort-og langsigtede mål. Man kunne tro, at arbejde hjemme.
Etablere realistiske kort-og langsigtede mål. Man kunne tro, at arbejde hjemme.

En ordentlig arbejdsmiljø er afgørende for at maksimere produktiviteten og minimere stress. God belysning, en funktionel skrivebord og komfortabel stol alle bidrager til en følelse af fysisk og psykisk velvære. Vigtigst er det, at opretholde et pålideligt registreringssystem. Vide, hvor alt er, så du kan finde, hvad du har brug for på et øjebliks varsel. Det kaos, at resultaterne fra rod er i sig selv en form for sindssyge.

Man kunne tro, at arbejde hjemme

Man kunne tro, at arbejde derhjemme, uden at blive udsat for medarbejdere 'snakken eller meningsløse afbrydelser, automatisk ville øge produktiviteten. Tværtimod ensomhed - mangel af andre menneskelige stemmer - kan faktisk kvæle kreativiteten. Hvis du finder stilheden øredøvende, indføre nogle baggrundsmusik, den slags, der hjælper dig med at tænke og slapper din ånd, ikke den slags, der gør du ønsker at hoppe op og danse.

Dem, der arbejder hjemme, skal løse for at lære af deres fejl

Dem, der arbejder hjemme, skal løse for at lære af deres fejl, ikke dvæle ved dem. Bosætte sig i at arbejde i hjemmet er lige så meget en justering som udgangspunkt et job i en ny arbejdsplads. Staying fokuseret og fastholde et positivt livssyn vil holde dig rask.