O2c

Hvordan vi skal tackle de udfordringer, vende tilbage til Graduate School

Lær at tilpasse til at gå tilbage til skolen

Du har arbejdet, hæve børn, lever dit liv, gør noget andet end at gå i skole. Men nu, at fremme din karriere eller opfylde dine personlige mål, du har besluttet at gå tilbage til forskerskolen. Hvilke udfordringer vil det bringe ind i dit liv? Hvordan vil du håndtere disse udfordringer? En masse, der vil afhænge af dig, din situation, og din individuelle rejse, men her er nogle tips til at håndtere nogle af hvad denne nye erfaring kan bringe:

  1. Embrace forandring. gå tilbage til skolen , selvom du kun har taget et sabbatår, vil være temposkift. Du vil få en ny tidsplan, nye udgifter, nye stressfaktorer, og nye mål at nå. En ting, der kan bidrage til at gøre alt dette newness lettere at håndtere, er at forvente det og omfavne det. Tingene kommer til at være anderledes og forsøger at ignorere det eller holde det i at ske, vil gøre dig noget godt. Stedet tænke på forandring i almindelighed som din første udfordring, og prøv at se det som en forfriskende proces, en chance for personlig og faglig udvikling.
  2. Indstil din prioritering forhånd. Du kan have en meget fuld belastning med at være en forælder, en ægtefælle, medarbejder og nu, en studerende. Eller du kan være en fuldtids studerende, der ikke engang har en udenfor job. Uanset hvad din tidsplan er, er det op til dig at være i kontrol over dine prioriteter. Så mange mennesker er "overfyldt" og "overstressed" ikke, fordi de er nødt til at være, men simpelthen fordi de nægter at sige "nej" eller fordi de beslutter, at de er nødt til at have det hele, lige med det samme. Under det hele kan nævnes at få et mavesår, migræne, en ulykkelig familie eller en lav GPA. Fastlægge prioriteter og gør dit bedste for at oprette en tidsplan, der gør de mest vigtige ting, dem der bliver gjort først.

    Hvordan vi skal tackle de udfordringer, vende tilbage til graduate school. Indstil din prioritering forhånd.
    Hvordan vi skal tackle de udfordringer, vende tilbage til graduate school. Indstil din prioritering forhånd.

    For eksempel, hvis du kender dine børn holde dig på flugt, og du kan kun tage én klasse pr semester så bare tage en klasse. Hvis din prioritet er at opbygge din virksomhed, og det tager en masse tid, skal du ikke tage et kursus, der kommer til at være tidskrævende. Hvis du virkelig ønsker din uddannelse, før du tænder 35, så fortæl din kæreste, vil du ikke have så meget tid til ham på tirsdage og torsdage, fordi du har klasse. Hvilket bringer et andet punkt ...

  3. Kommuniker din nye situation. Hvis du har været ude af skolen et stykke tid, chancerne er du har mindst et par andre mennesker, der har en interesse i, hvad du laver, hvis kun fordi det påvirker dem også. Du kan blive have en ægtefælle, børn, en arbejdsgiver eller medarbejdere, forældre, der lader du bor i deres kælder, eller venner med hvem du har stående arrangementer. Det er vigtigt at lade dem vide, at du vil have en ny efterspørgsel på din tid. Også du kan få brug for mere hjælp fra de mennesker i dit liv. For eksempel, din ægtefælle måske bliver nødt til at sørge for børnene tage deres bade eller din bedste ven bliver nødt til at overtage kører din bogklub. I begge tilfælde lade folk vide, hvad dine planer er, så der er ikke nogen overraskelser, og så vil du have en støtteordning på plads, og samtidig opretholde din egen position som en støttende person til dem, du holder af.
  4. Få at vide, hvad du ikke ved. Har du haft det mareridt før, hvor du skal tage en eksamen, men du kan ikke huske rumnummeret? Denne drøm, nogen fortalte mig engang, kommer fra en ubevidst tro, du har bidt mere end man kan bage. En måde at holde denne drøm ud af dit hoved er at indse, hvad dine bekymringer er, og derefter være proaktiv i at sætte dem til at hvile.

    Ikke sikker på at du er oppe på emnet? Gå over alle de bøger og forudsætning viden Du skulle have, før du begynder. Ring og bede om flere oplysninger, hvis du er virkelig bange for at du går glip af noget. Tal med andre studerende allerede i programmet og se, hvad deres baggrund var før de gik i. Hvad gjorde de for at forberede?

    Bekymret finanser? Dobbelt-tjek, at din arbejdsgiver alle er indstillet til at betale din vej, eller, hvis du ikke er så heldig, så sørg for den finansielle støtte kontor har alt den har brug for fra dig, så der er ikke nogen mid-semester snafus.

    Lær at tilpasse til at gå tilbage til skolen. Kommuniker din nye situation.
    Lær at tilpasse til at gå tilbage til skolen. Kommuniker din nye situation.

    Bekymret over at være ude af form som en forfatter, læser, forsker eller aftrækker af hele natten undersøgelse sessioner? Nå, så gør nogle skriftligt, nogle læsning, eller nogle uafhængig forskning og genopfriske din hukommelse. Uanset din ængstelse, se det i øjnene hovedet på og være klar til at starte med tillid.

  5. Brug de tilgængelige ressourcer. Uanset om det er din akademiske rådgiver, afhandling rådgiver, erhvervsvejleder, en klassekammerat, eller endda en terapeut på campus, kan du bruge de ressourcer, som skolen giver mulighed for folk i din situation. Hvis tingene kommer op, hvad enten de personlige, faglige, eller akademisk karakter, behøver du ikke møde dem alene. Folk i dit udenfor liv måske eller måske ikke har erfaring med Grad skolens emner, men folk på campus er meget opmærksomme på dem, og i nogle tilfælde, bliver betalt for at hjælpe dig sortere dem ud.
  6. Tag initiativet. En stor forskel mellem undergrad uddannelse og Grad skole er den mængde initiativ vil du blive bedt om at tage. Hvis du troede, kollegium spurgte en masse af jer, vil du finde Grad skole, hvor en god luns af dit kursus belastning er selvstændigt arbejde, forskning eller studier, kræver meget mere initiativ og personligt ansvar. Dette er et område hvor det at være ældre eller er på din egen i et stykke tid kan give dig en fordel i forhold til studerende, der lige har forladt deres alma mater. Vel vidende, at du skal bo på toppen af ​​dine klasser, opgaver, kursus krav og graduering krav er nøglen, men det er også vigtigt at indse at det er op til dig at kigge efter og tage mulighederne for at netværke, få hands-on oplevelser, offentliggøre eller på anden måde gå går ud over pensum.
  7. Må ikke glemme dine mål. Der vil være masser af tilbageslag, hårde øjeblikke, og chancerne for flugt, når du begynder dit studie. Når disse ting sker, så lad din første mål være din motivation for at holde kursen. Forsøger du at skabe en bedre chance for dig selv i dit nuværende job? Forsøger du at få en post i en bedre finansiel situation for din familie? Forsøger du at afslutte noget, du altid svor du ville? Når tiderne bliver ru og du ønsker at forlade skolen, huske, hvad sætter du der til at begynde med.

Graduate School vil virkelig være, hvad du gør det til. Hvis du vender tilbage efter en pædagogisk pause, omfavne det nye eventyr, før du, holde dine øjne på prisen venter dig, og være stolt af dig selv for at tage dette positive skridt i dit liv.