O2c

Sådan modtager du feedback til at forbedre dig selv - 5 fantastiske tips

Et af de mest vanskelige og vigtigste færdigheder, som du har brug for at lære på arbejdspladsen er, hvordan man acceptere feedback og kritik. Konstruktiv kritik er faktisk meget vigtigt, hvis du ønsker at være i stand til at vokse som menneske og som et værdifuldt medlem af selskabet, hvor du arbejder. Modtagelse feedback, men kan undertiden være svært. Der er en række mennesker, der ser på kritik og feed back som en personlig angreb. Her er fem fantastiske tips til at modtage feedback, positivt og bruge det til selv-forbedring.

Sådan modtager du feedback til at forbedre dig selv - 5 fantastiske tips. Må ikke rationalisere.
Sådan modtager du feedback til at forbedre dig selv - 5 fantastiske tips. Må ikke rationalisere.

  • Lyt. Det vigtigste tip er, at du rent faktisk lytter til feedback. Intet andet betyder noget, hvis du blokerer ud og nægter at lytte til feedback i første omgang. Lytte betyder ikke blot at lade ordene passere gennem dine ører. Du skal også til at behandle den, og du er nødt til at placere dig selv i din vejleder perspektiv. Prøv at forestille dig, hvorfor han har givet den feedback, han har givet dig. Normalt vil vejlederen give en begrundelse for feedback og vurdering af, at han har givet dig. Hvis du har spørgsmål, hæve dem for yderligere at kvalificere spørgsmålet.
  • Må ikke rationalisere. Dernæst skal du ikke forsøge at rationalisere eller bortforklare alle dine mangler og al feedback på dig. Det vil kun gøre dig synes meget defensiv, som hvis du ikke er parat og villig til at acceptere feedback på alle. Det er helt i orden for dig at forklare din side og dit synspunkt især på meget vigtige spørgsmål, men prøv ikke at nitpick alle feedback og vise, at du har ret. Bare prøv at bære de feedbacks, og kun reagere, når der er et reelt behov. Du er nødt til at acceptere, at alle har mangler, og disse er noget, du skal arbejde med, i stedet for noget, du skylden på andre.
  • Må ikke bebrejde andre. Bebrejde andre er en af de værste ting, du kan gøre, når du får feedback. Husk, at feedback er om din præstation og om kvaliteten af ​​det arbejde, der har givet ud. Naturligvis de fleste kontorer, organisationer og virksomheder kræver et samarbejde mellem de ansatte og de ansatte. Naturligvis vil den måde, andre har arbejdet have indflydelse på dit arbejde. Men, bør du ikke forsøge at flytte al skylden på dine kolleger. Ikke blot vil dette gøre dig virke stødende for dine kolleger, men også din egen chef eller supervisor vil se dig som en person, der forsøger at aflede ansvar.
  • Vis interesse. Under selve tidspunktet for tilbagemelding er givet, sørge for, at du ser din chef i øjnene og forsøge at udtrykke så meget interesse som muligt gøre. Husk, at du er der for at lytte, så du bør lytte. Være opmærksomme.
  • Må ikke angribe. Endelig skal du huske at ikke angribe din vejleder eller havnen vrede for at give dig feedback. Husk, at din vejleder har til opgave at kigge gennem alle hans underordnede præstation og rating dem i overensstemmelse hermed. Ikke alene er at give feedback en del af sit job, men du bør også vide, at han kom ind i stand til at give feedback, fordi han tog sin stilling.


Med disse i tankerne, bør du være i stand til at modtage feedback positivt og bruge det i en konstruktiv og nyttig måde til selv-forbedring.